Podemos definir ergonomía como la ciencia enfocada a las necesidades del ser humano en el ambiente de trabajo. Tiene su contexto etimológico griego, donde “egos” significa trabajo y “nomos” leyes.

El desarrollo de nuevas técnicas de trabajo, innovaciones del diseño de equipos, máquinas y el aumento de la calidad, tienen como objetivo el crecimiento competitivo de las empresas. Por ello las empresas prestan, cada vez más, atención continua de las condiciones del espacio de trabajo para su capital humano.

 

En un estudio ergonómico es básico identificar las causas potenciales de riesgo en la estación de trabajo, observando las posturas, movimientos repetitivos y entorno para disminuir el riesgo en el personal.

A nivel más específico es deseable disminuir movimientos inefectivos durante el desarrollo de las tareas mediante la identificación de actividades innecesarias con la finalidad de optimizar el tiempo y minimizar las lesiones corporales.

También la reducir la fatiga durante la jornada laboral, prestando mucha atención a los factores de riesgo a causa del medio ambiente con el objetivo de aumentar la capacidad productiva.

Y sin olvidar incrementar la seguridad y el confort en la relación “operario-puesto de trabajo” que contribuyan a la satisfacción y comodidad del operario.

 

Recomendaciones en el diseño de un puesto de trabajo:

  • Considerar siempre a las personas en relación con el espacio de trabajo.
  • Dar prioridad a las personas respecto al espacio de trabajo.
  • Dirigir, siempre, el estudio del espacio de trabajo a aumentar la seguridad, el bienestar 
y la eficiencia.
  • Facilitar la evolución de la técnica.
  • Evaluar el diseño realizado según los requerimientos de las personas.

Principios antropométricos y biomecánicos:

respecto a los principios antropométricos y biomecánicos del diseño ergonómico de los puestos de trabajo, destacamos los siguientes:

  • Tener en cuenta siempre las dimensiones estáticas y dinámicas, y recordar que varían de una persona a otro.
  • La edad, el sexo, la raza, y el nivel social, influyen en las medidas antropométricas.
  • Evitar cualquier posición inclinada o anormal del cuerpo, que ponga en tensión ciertos músculos o que moleste a la circulación de la sangre.
  • Considerar los límites normales de trabajo para los miembros superiores e inferiores extendidos y flexionados de una persona con dimensiones, que estén incluidas entre el porcentaje del 5 y 95.
  • Tener en cuenta para la manipulación de piezas y materiales, además del punto anterior, la frecuencia de alcance y el peso.
  • Evitar el mantener los brazos (o las piernas) en posturas estáticas y por encima, en el caso de los brazos, del nivel del corazón.
  • Mover los brazos alternativamente o simétricamente, ya que el movimiento de un solo brazo exige un esfuerzo estático de la musculatura del torso

Principios relacionados con el espacio de trabajo:

el espacio de trabajo humano puede abarcar muchas situaciones físicas diferentes. A continuación establecemos los siguientes principios generales relacionados con el espacio de trabajo:

  • La altura del plano de trabajo (mesa, pupitre, máquinas, etc.) debe elegirse de tal modo que la parte alta del cuerpo esté ligeramente inclinada hacia delante. Considerando como punto medio, la altura de los codos. La distancia entre el objeto y los ojos debe definirse según la dificultad visual que presente la tarea.
  • Las palancas, botones, llaves, útiles, etc., deben disponerse de modo que los movimientos más frecuentes puedan efectuarse cerca del cuerpo, y que sólo los movimientos que no exijan precisión ni un gran esfuerzo puedan ejecutarse lejos de ellas.
  • Las condiciones de seguridad del espacio de trabajo (máquinas, equipos útiles, etc.), deben cumplir las normas de seguridad, es decir, deben ser seguras cumpliendo con las normas legales y/o técnicamente reconocidas (dispositivos de protección necesarios, instalaciones eléctricamente seguras, etc.)

En el sector logístico y en las áreas de almacén existen diversas tareas donde es necesario la utilización de mesas de trabajo tales como; recepción de mercancías, eliminación de embalaje, etiquetado, pesaje, clasificación, etc.

Tradicionalmente las mesas de trabajo de almacén han sido configuradas como simples planos de trabajo soportados por 4 patas de acero, quedando en un segundo plano las necesidades de organización e integración de la persona.

El creciente interés por la mejora de las condiciones de trabajo en las empresas, la ergonomía, la organización 5S y otras técnicas y disciplinas han puesto de manifiesto la necesidad de adaptar los puestos de trabajo de almacén y logística a los tiempos actuales.

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